ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
רן לפי דעתך רק מתאמן מתחיל יכול להפיק תועלת עם ss או כל מתאמן?
בנוסף, בהעמסת פחממות בדל פחמימה מה דעתך על חלב? (לא כיף לפרק שקית קורנפלקס בלי ליטר חלב זה יבש ומגעיל, אבל מצד שני בחלב יש 30 שומן לקרטן אז מה הנידון שלו? ו1 אחוז זה טעם של מים גועל נפש)
|
אחי אם אתה בהעמסה בחיטוב דל פחמימות תאכל משהו אחר קורנפלקס זה סתם מגעיל,דפוק איזה ארוחת פסטה או מלא אורז במקום חח