ציטוט:
פורסם במקור על ידי LGhell
נכון שלילה לפני אתה בקושי ישן? תׂודה! תׂודה!
|
חחחחחחחחח אחי אתה מכיר תהרגשה שאתה שבוע עם 40 גרם פחמימה ליום והרוב מירקות אתה רק יש לך קרייבינג לפחמימה אתה עוד שנייה מזיין אותה.... חח.
ומניסיון, העמסה כל עוד היא נקייה לא ממש משנה כמה קק"ל כל עוד היא איכותית(פחות מ 40 גרם שומן הייתי אומר) ופחמימות עמילניות
אבל מה שכן זה יכול לעכב מבחינת הנוזלים 3-4 ימים