אשכול: שאלה נובית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-07, 16:33   #5
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

אני סתם רוצה לשרוף עוד 150 קלוריות אחרי האנאירובי ככה שיהיה לי תפריט אותו דבר לאימון אירובי ואנאירובי.
נראה לי הכי הגיוני אחרי האנאירובי, למזער פירוק שריר.
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט