ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ma Iye Iti · 23-05-10, 19:20

אני כרגע בעלייה במסה וקשה לי מאוד להיות במאזן קלורי חיובי.
וכל אימון אני מקדיש 15 דקות של ריצה, יש צורך לכך בכלל בתקופה זאת?

אני בן 17, 186 ס"מ, היום אני מתחיל שבוע רביעי במכון.

23-05-10, 19:20	#1
Ma Iye Iti חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של Ma Iye Iti הודעות: 45	שאלה בקשר לעלייה במסה אני כרגע בעלייה במסה וקשה לי מאוד להיות במאזן קלורי חיובי. וכל אימון אני מקדיש 15 דקות של ריצה, יש צורך לכך בכלל בתקופה זאת? אני בן 17, 186 ס"מ, היום אני מתחיל שבוע רביעי במכון.