תשאל את עצמך במה אתה רוצה להתרכז
יותר משקל = יותר קשה לרוץ, אם תעלה את כמות האירובי אתה תפגע בהתאוששות מאימוני כוח, אין פה מה לעשות , אתה לא יכול להיות עצן ומפתח גוף
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|