אשכול: תהייה כללית- מה קורה אם מבחינת צריכת קלוריות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-10, 19:29   #1
אסףש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 46
כללי:: סתם שמן(לשעבר)
ברירת מחדל תהייה כללית- מה קורה אם מבחינת צריכת קלוריות
אני בדיוק מאוזן - כלומר לא בגירעון ולא באקסטרה מהצריכה היומית הממוצעת, כולל אימוני משקולות ואירובי.
האם תהיה ירידה באחוזי שומן ושריר, או שתהיה עלייה?
ובלי קשר לשאלה דלעיל-האם יכול להיות מצב של ירידה באחוזי שומן ועלייה באחוזי שריר? ולהיפך?
תודה.
נערך לאחרונה על ידי אסףש, 30-05-10 בשעה 19:32.
אסףש מנותק   הגב עם ציטוט