אשכול: איך אני מונע התעגלות הגב בסקוואט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-10, 20:52   #2
Tulsi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 9
ברירת מחדל
אתה מקפיד על נשימה נכונה? נושם עמוק לפני הירידה ושומר?
Tulsi מנותק   הגב עם ציטוט