צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-10, 20:28   #3
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

כן, לכל התרגילים.
http://www.megaupload.com/?d=7N7RJ1MO
תציב את המשקל עבודה וזה יתן לך את החימום
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט