וואו תודה רבה אנשים לא ציפיתי לתגובות האלה
נותנים מוטיבציה
ועשיתי שעווה בבית שחי הייתי צרוד יומיים מהצרחות.
וdeadlift אתה גר במודיעין אולי?
אה ושתדעו שהתחלתי ממש שחיף לפני כ9 ומשהו חודשים הייתי 40-41 קילו על 1.58 התאמצתי מאוד כדי להגיע לגוף שלי אבל
זה לא מספיק לי.
__________________
בן 15
|