ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 08-11-10, 08:02

אימון התאוששות יום שני 8/11/10

סקוואט: 90 ק"ג 3*3
פרס: 55 ק"ג 3*3
פשיטות גו: 3*8

היה אחלה
התאמנתי ב7 בבוקר
חזרתי מהמשמרת לילה באתי הביתה התלבשתי ויצאתי לאימון
זה אימון התאוששות אז לא כזה נורא

08-11-10, 08:02	#182
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון התאוששות יום שני 8/11/10 סקוואט: 90 ק"ג 33 פרס: 55 ק"ג 33 פשיטות גו: 3*8 היה אחלה התאמנתי ב7 בבוקר חזרתי מהמשמרת לילה באתי הביתה התלבשתי ויצאתי לאימון זה אימון התאוששות אז לא כזה נורא