ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
כן יש לי מיגרנות כבדות כניראה ביגלל המזג האוויר הזה :|
אני מוצא את עצמי מבלה לפחות שעתיים במיטה כל יום אחרי בצפר ביגלל כאבי ראש במיקום לילמוד
וגם במכון אני חלש יותר
|
כן אחי , 100 אחוז... 120 פחמימה זה בסדר גמור כמובן אחרי שמתרגלים... אני על 100- ואני בסדר גמור (אולי 80 76 פחמימה ביום) החום הזה שיתק אותי היום ממש לא הייתי יכול לעשות ריצה אבל זה לא משנה כי אני מתאמן כבר ת4 אירובי ו4 אנאירובי בשבוע... פשוט רציתי להגיע ל5.. במקום זה עשיתי צ'יט קטנטן :P החום באמת פיצץ לי תמוח