ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי meirz15
ראיתי באינטרנט וגם אחד סוס במכון אמר לי שזה טוב
קח תיראה מהאתר של ynet תזונה
"אם אתם מאלה שנוהגים לקרוא את המספרים לפני שאתם פותחים את הפה, השתמשו בנוסחה: על כל 1 גרם חלבון צריך לספק 3־4 גרם פחמימה. "
|
אני מציע לך שתתחיל ליקרוא מאמרים באתרים אחרים וריצינים ברשת..
למה כל מה שרשום ב-ynet שווה לתחת..
ומה הקטע שלך עם פרוסות לחם בתור פחממה ?...
מה רע בתמרים,סוכר ענבים,בננה ?...
בקיצור ענו לך על השאלה..