ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שחר · 29-07-07, 15:13

אחי גם לי יש כאבים במוט W ,תשים לב טוב עם אתה מחזיק צמוד שאתה אוחז את המוט בצורה נכונה כלומר שהיד תופסת את המוט צמוד כי שמחזיקים אחיזה צמודה הכף יד נשארת קצת פתוחה .
אגב תנסה להחליף תרגיל ולא לעשות עם מוט למשך שבוע או שבועים ותראה הלאה ...

29-07-07, 15:13	#9
שחר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של שחר הודעות: 544 כללי:: רגוע עד לקריזה עוסק ב:: עצמאי חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...	אחי גם לי יש כאבים במוט W ,תשים לב טוב עם אתה מחזיק צמוד שאתה אוחז את המוט בצורה נכונה כלומר שהיד תופסת את המוט צמוד כי שמחזיקים אחיזה צמודה הכף יד נשארת קצת פתוחה . אגב תנסה להחליף תרגיל ולא לעשות עם מוט למשך שבוע או שבועים ותראה הלאה ... __________________ חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !