ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Itzhak · 11-09-11, 23:11

אימון 4 10.9 (אתמול)

סקוואט 40 3x5 בגלל הגב לא הצלחתי יותר

פרס 32.5 3x5
פוואר קלין 50 5x3

אני מקווה שיעבור לי הגב כבר עוד אימון שניים ואני יוכל שוב להתאמן נורמאלי

11-09-11, 23:11	#10
Itzhak חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של Itzhak הודעות: 58 גיל:: 15 עוסק ב:: לימודים חדר כושר: בריזה חולון	אימון 4 10.9 (אתמול) סקוואט 40 3x5 בגלל הגב לא הצלחתי יותר פרס 32.5 3x5 פוואר קלין 50 5x3 אני מקווה שיעבור לי הגב כבר עוד אימון שניים ואני יוכל שוב להתאמן נורמאלי