לדעתי תעלה עוד קצת מאס שריר ואז זה יראה יותר בפרופרציות , דבר שני כדי להוריד את זה ,זה רק לעשות דיאטה ושם זה יחסית שומן שקשה להפטר ממנו ככה שזאת תיהיה דיאטה קשה ,
__________________
מר ישראל הצעיר 2010
מר ישראל עד 65 ק''ג 2011
מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2
|