אני מצטער לאכזב אותך אבל אין מצב שאת שורפת 940 קלוריות ב-50 דקות..
ותבדקי את התזונה שלך, אולי את לא סופרת קלוריות טוב...
אתה לא יורדת בכלל במשקל או שאת יורדת בקצב איטי?
מה הנתונים שלך (משקל/גובה/גיל/אחוז שומן - אם את יודעת)
כמה זמן את כבר בדיאטה וכמה ירדת עד עכשיו?
אה ולשאלתך, שורפי שומן למיניהם וקפאין לא יעזרו לך בירידה במשקל (אלא רק בעירנות)..
|