צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-09, 16:47   #2
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

מה שאתה צריך זה אוכל..
אבקת חלבון או גיינר לא יעשו עלייך קסמים.
הם טובים ביחד עם תזונה נכונה.
אבקת חלבון-אם חסר לך חלבון בתפריט.
גיינר-אם חסר לך קלוריות בתפריט וגם אם קשה לך להשלים את סך הקלוריות הדרוש.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט