אשכול
:
מתח בss
צפיה בהודעה בודדת
19-12-09, 09:08
#
2
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של galSH
הודעות: 918
1. ריפטו אומר לעבוד לכשל עד שאתה מצליח להגיע ל15 חזרות. אז תתחיל להוסיף משקל.
2. כמה שאתה צריך. תעבוד לפי הרגשה, לא סטופר.
__________________
galSH
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgalSH