אשכול: הערכת א.ש%, חוזר להתאמן אחרי הרבה זמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-08-12, 15:02   #15
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי manzor צפה בהודעה
אגב שכחתי נתונים 1.84 שוקל 76 האמת שאני רוצה להמשיך לחטב לא.ש נורמלי אבל לא יודע עוד לא החלטתי.
לחטב מה? אתה כבר על אחוז שומן נמוך. אין לך שריר תכנס למאסה.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט