ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
אין כמו להצליח להרים משהו שפעם לא הייתה מצליח.
סתכל תמשיפט אצלי בחתימה
|
צודק במאה אחוז ... ואני לא חשבתי שארים כאלה משקלים .. וכל אימון שני אני מעלה בעוד 2 קילו 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|