צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-13, 16:57   #2
itayQT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 157
ברירת מחדל

ביום מנוחה הגוף גם צריך לצרוך חלבון בכמות כמו ביום שאתה מתאמן. הגוף הרי צריך לגדול.
itayQT מנותק   הגב עם ציטוט