צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-07, 15:26   #1
אורחח91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 103
ברירת מחדל כמה גרם שומן אני צריך לאכול ביום?

גובה 1.81 משקל 57
בבקשה אל תדברו איתי באחוזים אני אוכל משהו כמו 250 גרם פחמימות ביום ו80 חלבון. כמה גרם שומן אני צריך לאכול ביום?
אורחח91 מנותק   הגב עם ציטוט