ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

guyeee · 05-03-13, 07:14

אוקיי, ויש משהו שאני לא מביו - איך בזה שאני עושה כולה 5 חזרות ל3 סטים אמור לנפח ולחזק אותי? זה לא קצת מדי חזרות?

זה יצא לי אימון חצי שעה ומבאס לבוא לחצי שעה - 40 דקות וללכת

05-03-13, 07:14	#12
guyeee חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של guyeee הודעות: 52	אוקיי, ויש משהו שאני לא מביו - איך בזה שאני עושה כולה 5 חזרות ל3 סטים אמור לנפח ולחזק אותי? זה לא קצת מדי חזרות? זה יצא לי אימון חצי שעה ומבאס לבוא לחצי שעה - 40 דקות וללכת