11-05-11, 00:44
|
#6
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 376
גיל:: 24
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
ואללה? לא מזלזל או משהו. אבל הוא לא צריך לצרוך כל כך הרבה חלבון זה מיותר. פחמימה דווקא בסדר.שומן 72? תקנו אותי אם אני טועה אבל התפריט לא משו בכלל.. אה רגע שומן משמין הרי.
|
כעיקרון אתה צודק אבל יש צורך בשומן על מנת לעלות במסה וכן בהרבה חלבון בעקבות זה שמשקלו קרוב ל80 קילו. |
|
|