אשכול: מנסה לעורר את הפורום. Rm1 סקוואט ודדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-13, 18:41   #15
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל
זה לא אמור לחזק את כל החגורה בעצם?! ולא רק את שריר הבטן?
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט