ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
אימון אינטנסיסי מידי זה ממש לא מבורך בכל מקרה תעלה את התוכנית אימונים שלך שנראה
|
זה תוכנית אימונים שגיל נתן לי אני מרוצה ממנה, אני ידבר איתו על הנושא - תודה בכל אופן.
אני לא מפרסם תוכניות תזונה/אימונים של גיל מטעמי כבוד מסוים לבן אדם שכל מה שהוא נותן לי נשאר בני לבינו אני מאוד מאמין בזה..
בכל אופן תודה אחי - אני רואה שאתה מנסה לעזור לי ואני מעריך את זה !!!
