נראה לי יש כמה אנשים קשי הבנה...
אז שוב אני שואל אם 3 ארוחות זה טוב מבחינת השריר והגוף והכל כמו 6 ארוחות אני לא מדבר על השובע אני ירדתי 25 קילו והיו ימים שהייתי אוכל ארוחה אחת אז אין לי בעיה להיות שבע או לא אני רק רוצה לדעת אם זה טוב אם זה שונה אם זה עדיף או לא ואם יש מאמר על זה אולי מה עדיף?
תודה...
|