הגוף לא ממש טוב בלעשות כמה דברים בו זמנית, בדרך כלל אחד יבוא על חשבון השני. במקרה הזה משאבים יילכו על למלא גליקוגן במקום על להתאושש בצורה טובה מאימוני כוח.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|