ציטוט:
פורסם במקור על ידי max70kg
וואו אתה צריך לכתוב על זה מאמר :p
בכל מקרה תודה על העצות אני אנסה לעבוד על זה אם יהיו לי שאלות אני כבר אדבר איתך במסן 
ותודה רבה |
בכיף ידידי וכתבתי על כך מאמר
יותר מאחד ...
אבל זה לא לפורום פיתוח גוף , אלא לפורום דיבייט .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|