צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-11, 11:11   #7
zvika_zzz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 263
ברירת מחדל

אני עושה סקוואט ודדליפט
גב ורגליים לא בעיה הם גודלים אם אני עובד חזק
אבל ידיים לא גודלות ואף אחד לא הצליח לעזור לי פה עוד
בלי לזלזל כמובן
zvika_zzz מנותק   הגב עם ציטוט