אשכול
:
יעוץ עליה בכוח
צפיה בהודעה בודדת
11-12-13, 19:38
#
4
itayss
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2013
צפה באלבומי התמונות של itayss
הודעות: 6
תודה רבה על התגובה באמת אני אתחיל את תוכנית ה5x5 אם אפשר עוד כמה דברים.
אני בנוסף מעוניין להוריד בסביבות ה5 קילו התוכנית תורמת להורדה במשקל?
האקסטרים שלקחתי לא ממש נתן לי בוסט כמו שחשבתי האם יש לקחת אפילו טיפה יותר מסקופ אחד לפני אימון?
itayss
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitayss