ממרח שקדים
שלוםם.. מישהו שמע פה על ממרח שקדים ללא סוכר?
הרכיבים שלו הם: מלטיטול, שמן סויה (ללא הידרוגנציה וללא טראנס), שקדים, סויה, סיבים וליצטין.
הערכים שלו לכפית הם: 50 קלוריות, 1 גרם חלבון, 2.5 גרם שומן..
האם אפשר לשלב אותו בתפריט יומי כשומן איכותי?
למשל ארוחת ביניים: שני פרוסות לחם קל מלא ועל כל פרוסה כפית מהממרח + יוגורט 0 אחוז שומן
מה אתם אומרים?
|