צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-02-13, 18:42   #1
אבי לוינסקי
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2013
הודעות: 6
ברירת מחדל נעליים לאימונים - צריך המלצות

היי כולם

אני חוזר להתאמן עוד כמה ימים ויש לי שאלה:

במשך כמה שנים הייתי מתאמן עם נעליים של VANS, לא רק חדר כושר - גם ברייקדאנס, קרב מגע, ריצות והכל. מה שאהבתי בהן הוא שהסוליה שלהן היא לגמרי שטוחה (כן כן שמעתי את כל המיתוסים על המגן דוד, תחסכו . תמיד כשהייתי עושה דדליפט או סקוואט, הרגשתי שהסוליה השטוחה של הנעל היא משהו שעוזר לי להתייצב ממש טוב כי היא לא "עקומה" כמו בנעלי ספורט.

אני שוקל לקנות נעלי ספורט חדשות ולהתאמן איתן, כי צריך שינוי וחוץ מזה הרבה אנשים שמתאמנים אמרו לי שזה הרבה יותר בריא להתאמן עם נעלי ספורט כי זה מונע פציעות באירובי ונותן תמיכה טובה לרגל כשמרימים משקלים כבדים.

כרגע אני חושב על נעלי ניו באלאנס כי מלא אנשים למשהו אומרים שהן ממש טובות לספורט ומצאתי כמה באתר הזה פה http://www.anerobi.co.il/?CategoryID=278 שהן דיי זולות יחסית אל מה שיש בחנויות, למרות שהן ממש אבל ממש מכוערות כמו כל הנעליים של ניו באלאנס חחח...

מה דעתכם, האם נעליים באמת עושות כזה שינוי משמעותי בהרמת משקולות?
אבי לוינסקי מנותק   הגב עם ציטוט