אשכול: מה אפשר לאכול לפני האימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-07-14, 21:54   #1
1blabla
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2014
הודעות: 9
ברירת מחדל מה אפשר לאכול לפני האימון?
בתפריט כתוב לי לאכול לפני האימון בננה + 2 תמרים.
לצערי קשה היום מאוד למצוא בננות בשווקים וגם נגמרו לי התמרים.

מה יכול להוות תחליף לבננה ומה יכול להוות תחליף ל 2 תמרים?
1blabla מנותק   הגב עם ציטוט