צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 23:09   #13
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gangsta
שאתה עושה לחיצות חזה אתה מוציא חזה החוצה?
אתה מצמיד שכמות כמה שיותר?ואתה משאיר את זה ככה לכל אורך התנועה?

בכלל.. אתה יודע אם אתה עובד נכון??
מה נכון?
להצמיד שכמות או להוציא חזה החוצה?
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט