אשכול: מחפש תרגיל חלופי לתרגיל ספציפי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-08, 18:03   #1
GT707
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל מחפש תרגיל חלופי לתרגיל ספציפי
ערב טוב לכולם יש לי שאלה
האם יש תרגיל חלופי ללחיצת חזה בשכיבה כנגד מוט?
אני לא מסתדר עם התרגיל הזה ומחפש אלטרנטיבה שתעבוד על אותם סיבים/מקומות בשריר החזה
תודה מראש
  הגב עם ציטוט