אשכול: קריאטין או גיינר ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-06, 17:44   #14
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
אני אומר שגיינר זה בזבוז כסף קנה אבקת חלבון ואת הפחמימות שלך תוסיף לבד
תטחן את זה עם שיבולת שועל או בננות או תמרים ובתור שומן אתה יכול להוסיף חמאת בוטנים חבל לשלם הרבה יותר על גיינר שאבקת חלבון יצא לך הרבה יותר חסכוני
Amit מנותק   הגב עם ציטוט