ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ballantine · 04-12-12, 23:52

קראתי את שלושת המאמרים על הקריאטין ויש לי שאלות
כמה זמן זה העמסה?
אחרי העמסה בזמן התחזוקה זה בסדר לקחת פעם ביום כפית (5גרם) עם הגיינר, אחרי אימון או ביום ללא אימון פשוט אם הגיינר מה שמעלה לי עוד שאלה גם ביום ללא אימון צריך נכון?

04-12-12, 23:52	#1
Ballantine אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של Ballantine הודעות: 326	כמה שאלות לגבי אופן השימוש בקריאטין קראתי את שלושת המאמרים על הקריאטין ויש לי שאלות כמה זמן זה העמסה? אחרי העמסה בזמן התחזוקה זה בסדר לקחת פעם ביום כפית (5גרם) עם הגיינר, אחרי אימון או ביום ללא אימון פשוט אם הגיינר מה שמעלה לי עוד שאלה גם ביום ללא אימון צריך נכון?