אשכול
:
בעיה|אני לא מרגיש את הבטן באימונים... כנסו.
צפיה בהודעה בודדת
05-06-08, 15:03
#
3
BodyKilo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
צפה באלבומי התמונות של BodyKilo
הודעות: 1,711
כללי:
: Just Another Person
לך לספת בטן עם שיפוע(למטה), שים על החזה משקולת של 5-15 קילו. (או אם קשה לך מדי לא חייב משקל, העיקר שתעשה את הכפיפות בשיפוע(
אני מבטיח לך שהבטן שלך תישרף ואתה תגיד לעצמך "אין לי כוח יותר".
BodyKilo
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של BodyKilo!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBodyKilo