אשכול: בהמשך לשאלה על העמסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-07, 17:46   #16
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
אפשר לעשות העמסה במספר וריאציות. אפשר לעשות מאזן קלורי חיובי של 500 קלוריות [אני חושב שזה עדיף], אפשר לעשות מאזן קלורי ניטרלי ואפשר לעשות מאזן קלורי שלילי קל. בכל אופן אני חושב שצריכים להוסיף קלוריות ביום של העמסה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט