בטח שהוא צריך גיינר
גיינר מיועד לאנשים שקשה להם לאכול את הכמויות שהם צריכים אז התפקיד של הגיינר
זה להשלים מנות אוכל שהבן אדם לא מסוגל לאכול
הוא צריך במצב שלו לקנות סיריאס מאס בדחוף ולשלב את זה בתפריט מסודר כדי להעלות משקל
הוא במצב אנורקסי
(הוא ממש לא חייב להתאמן כדי לקחת גיינר)
__________________
.
"Ni bheidh an bua ach leis an Gra"
If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk
אני לא גיל גרנות
|