אשכול: עלייה נקייה במסת שריר ובמקביל ירידה באחוזי שומן -האם השיטה להלן נכונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-10, 22:09   #12
Barbell Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
ועל סמך מה אתה אומר את זה בדיוק?
זה מדהים מה שהולך פה בפורום..
הוא אומר את זה על סמך זה שאחוזי שומן מורידים ע"י מאזן קלורי שלילי. הריצה גורמת לזה ששריפת הקלוריות תיגדל אבל היא לבדה לא תביא להורדת אחוזי השומן.
Barbell Man מנותק   הגב עם ציטוט