אשכול
:
הורדות ידיים=פציעה?
צפיה בהודעה בודדת
29-10-09, 16:46
#
9
///Efi///
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ///Efi///
הודעות: 2,415
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
therock
יש תרגיל מיוחד שאפשר לעשות להורדות ידיים
אצלי במכון ראיתי כמה ילדים ששאלו את המדריך והוא אמר להם לעשות את התנועה של ההרודת ידיים במכונה של הקרוס. לא יודע עד כמה זה אפקטיבי..
__________________
///Efi///
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי///Efi///