אשכול: שאלה לגבי קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-11, 21:36   #1
dj skyline
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 3
ברירת מחדל שאלה לגבי קריאטין
קניתי קריאטין creatine blast-2 מישראלבודי

אני לא מתאמן חדש אבל זאת פעם ראשונה שאני אשתה קריאטין.
השאלה היא איזה כמות לקחת כל יום ובאיזה כמויות לחלק את המנה היומית הכללית?
dj skyline מנותק   הגב עם ציטוט