אשכול: שתי שאלות..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-10, 16:39   #6
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

מה שנכון לגבי אירובי במסה הוא שהוא נותן לך אפשרות לאכול יותר.
אתה שורף קלוריות בזה,מקבל הרגשת רעב בשל המאמץ באירובי ומאבד את הנוזלים שנצברו אצלך לכן זה נותן לך "יופי".
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט