crossfit 4 IDF
מי שמכיר את הרעין של התוכנית שמבוססת בעיקר על אימוני כוח-סיבולת ופופולאריית מאוד בקרב שוטרים באר"הב
לא כ"כ אנאבולי ובונה כוח , אבל מה שאתה צריך לצבא זה זה , או משהו בסגנון , צריך לפתוח את התוכנית או משהו דומה במתנסים ברחבי הארץ , יעלה בהרבה עאת הרמה של החיילים בצהל
הרעיון של התוכנית בגדול זה תחנות שמורכבות מספרינטים , מין קומבינציות של שכיבות סמיכה , הרמות אולימפיות וכו' ואתה אמור לעשות את זה לזמן וזהו אימון יומי דיי קצר ואינטנסיבי ,
רוב האנשים שמתגיסים לצהל ליחידות רגילות הם בחרא כושר או בכושר של מכון שלא מתאים , למה שהצבא דורש , ואני לא מתחיל לדבר על המילואימניקים אפילו........
לעומת זאת הערבים במימון איראני מתאמנים כל היום ומתכוננים ללחימה בצהל והקרבות האחרונים מוחיכים את זה ,
לדעתי יהיה רעיון טוב לישראלבודי לבנות לעצמם שם (ולקוחות) ע"י תוכנית של הכנה לצהל במיוחד לקראת הרחבת ימי המילואים הקרובה.
|