אשכול
:
קניית תוספות-פעם ראשונה..כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
05-09-07, 22:29
#
15
r0y
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של r0y
הודעות: 1,848
אם אני אחק מנת הגשה 3-4 פעמים בשבוע(רק בימי אימון)
או שאני יקח נגיד 2 סקופים ביום כל יום או דרך אחרת שאתם ממליצים עליה במצב שלי...
לכמה זמן זה יספיק לי ה5 וחצי קילו?
ועוד 1250 קלוריות יכולות לעזור בהרבה לתפריט שלי...
__________________
r0y
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיr0y