אשכול: אומגה 3. אמא שלי החליטה לקנות, רציתי לדעת כיצד זה יועיל לי.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-07, 12:59   #13
moshebe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 970
ברירת מחדל
אבל לא מומלץ לשלב שומן בארוחה שלפני האימון וגם בארוחה שאחרי(בגלל ששומן מעכב את הספיגה)
moshebe מנותק   הגב עם ציטוט