אשכול: Military Press vs. Barbell shoulder press
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-07, 18:35   #10
Seth Able
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 86
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי assito
אז זוהי לחיצת כתפיים רגילה לחלוטין?
ואיך כדאי יותר לעשות, עם רגליים בצורת V או רגיל?
כן. רגיל זה מצוין, אין צורך בV.
Seth Able מנותק   הגב עם ציטוט