ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ironman
חחחחחחח אלוהי האבקות יסלח לי 
הוא לא ישתמש אבל זה נותן אפקט אחר של קלוריות שבאות מחלבון על קלוריות של שומן או פחמימות
תראה בעיקרון אני חושב כל גוף הוא שונה פה ואני לא מאילו שנצמדים למחקרים צריך לראות לבד כל אחד איך התזונה משפיעה עליו ועל מה הוא נותן עדיפות בתפריט. בעיקרון את המידע שלי אני שואב מהחברה במערב כל אחד והגורו שלו בתזונה. |
זה לא נותן לך אפקט אחר, בכל מקרה עודף חלבון (בעודף קלורי) יהפוך לפחמימה ושומן
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
